Qu’est-ce qu’un préparateur mental et quel est son rôle ?
Les préparateurs mentaux, largement utilisés dans le monde des sportifs de haut niveau, sont l’équivalent des coachs sportifs, mais pour l’esprit. Grâce aux techniques et exercices ciblés, ils contribuent à améliorer leurs performances. Un coach mental est un professionnel dont…
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